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好不好在于你个人的感受，如果你觉得sy过后心情轻松身体清健，那这个频率对你来说就没问题。
要知道西方国家的青年男人根本不把sy当回事，一天7，8次都没问题。他有这个身体抗。你有么？
另外要注意技巧，就是不要太快出来，以后真正做容易早泄。

如果是女孩，不要插入爱抚阴蒂就可以了，手指有细菌容易引发妇科病。