跪求各位狼友教教小弟

一步一步来，先讲一讲道理，让她对性有初步认识，让她觉得性很正常，并告诉她适当的性生活有益健康。然后就在做爱的时候不要猴急，前奏要做好，引导她按照你的步伐走。接着等她慢慢适应时，你就享受性福吧。还有就是女人性需求在30岁左右到达顶峰，你注意保健。