win7 分64位跟32位的版本  64能运行软件确实不多 不像32的 只要是软件 基本都能安装
  楼主最好不要用双系统   这个两个版本的系统兼容性不是那么和谐

xiaoxiaodeta

用光盘装比较方便省去很多的麻烦，W7要好些吧，反正我是从XP到W7的

hsmax

用光盘装稳妥一点 万一你硬盘坏了重装就麻烦了

diboy

用虚拟光驱安装，win7的界面更人性化，而且十足的华丽。不过对配置要求较高。

forestding

如果在XP系统下面装Win7的话，装好后就只能用Win7了。
个人一直喜欢用新的操作系统，Win7家庭高级版半年多用下来感觉还不错。建议安装使用。最好选用正版软件，免得麻烦。

elysiumt

这也算是一个问题，XP下直接把WIN7盘放在光驱里面重启，光盘启动安装win7

win7是比较考验系统的配置的，太低的完全不能用，而且对硬盘空间的占有量也是惊人啊

mkliapvv47

这要看你的配置怎么样，不行的话就算了吧
1、推荐要用就用旗舰版的
2、是否要装双系统，正常都把xp弄掉，因为7用完再用7 ，你会感觉想吐的感觉
3、选择一个好镜像。上百度就知道了

盛大爱外挂

方法1 刻盘 在网上下个iso 的镜像 然后刻盘装机
方法2 用u盘 下个 ultraiso 把镜像些进u 盘 选择U盘启动

这2种方法都不错 希望对你有帮助

uutopia

win7的安装方法和其他系统是一样的，如果你嫌下载麻烦，可以直接去电脑城买一张win7的光盘，按XP的安装方法安装就可以了